아산시장애인체육회, 수중운동교실 운영
아산시장애인체육회, 수중운동교실 운영
  • 아산데스크
  • 승인 2019.10.24 07:32
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아산시장애인체육회가 문화체육관광부, 국민체육진흥공단, 복권위원회의 재정․후원을 받아 10월 한달 간 2019년 음파음파 수중운동교실을 운영한다.

수중운동교실 운영 모습(사진제공 : 아산시장애인복지관)
수중운동교실 운영 모습(사진제공 : 아산시장애인복지관)

수중운동교실은 물속에서 부력을 이용한 체조 및 수영종목 지도 등을 통해 근력과 심폐지구력을 향상시켜 유연성 회복은 물론 근력 강화를 도와주는 운동이다.

특히 대상자 스스로 체력 및 능력에 맞게 맞춤형 지도가 가능해 안전성과 운동 효과면에서 아주 적합하다.

또 장애인 20명을 대상으로 지난 3월~10월 34회를 진행했으나, 매주 운영으로 대상자의 신체기능과 재활의지를 높이기 위해 추가 운영을 결정했다.

사업은 매주 수요일 오후 5시~6시 운영되며, 기타 자세항 사항은 아산시장애인체육회 생활체육팀(☏041-546-1513)으로 문의하면 된다.

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